摘要：长期不上班做自由撰稿人是一种特殊的体验。自由自在的工作方式让人既兴奋又不安，需要有一定的自律和规划能力。

1. 自由撰稿的优点

自由撰稿的最大优点就是自由度高，可以根据自己的兴趣和能力选择适合自己的工作内容。同时，自由撰稿可以在工作和生活之间取得平衡，更加灵活地安排时间。此外，自由撰稿可以在家里或者咖啡馆等任何地方工作，不用受到办公室的限制。

2. 自由撰稿的挑战

然而，自由撰稿也带来了很多挑战。首先，自由撰稿需要自律和规划能力。没有老板和同事的监督，每个人都需要自己管理时间和任务。其次，自由撰稿的收入不稳定，需要有一定的财务规划和储备。最后，自由撰稿需要持续不断地学习和更新知识，以保持竞争力。

3. 如何做好自由撰稿

想要做好自由撰稿，需要具备以下几点能力：

（1）自律和规划能力。制定合理的工作计划，合理分配时间和任务，避免拖延和浪费时间。

（2）良好的沟通能力。与客户、同事和合作伙伴保持良好的沟通，及时解决问题和沟通意见。

（3）保持学习和更新知识。时刻关注行业动态和新技术，不断提升自己的专业能力。

（4）建立稳定的收入来源。通过合理的财务规划和储备，保证自己的生活和工作稳定。

长期自由撰稿是一种特殊的体验，需要有一定的自律和规划能力。自由撰稿的优点是自由度高，可以根据自己的兴趣和能力选择适合自己的工作内容，并能够在工作和生活之间取得平衡。然而，自由撰稿也需要面对收入不稳定、学习和更新知识、规划财务等挑战。想要做好自由撰稿，需要具备自律和规划能力、良好的沟通能力、持续不断的学习和更新知识，以及建立稳定的收入来源。