摘要：随着腾讯宣布裁撤10%中层，许多HR开始担心自己的职业前景。本文将探讨30岁以后，HR的职业发展方向以及如何提升自己的竞争力。

一、了解市场需求，选择适合自己的方向

在选择职业发展方向时，HR需要更加了解市场需求和趋势。例如，目前很多公司都在加大对人才发展的投入，因此拥有人才发展相关经验的HR将更具竞争力。此外，随着数字化时代的到来，HR也需要具备数字化转型相关的知识和技能。

二、不断学习，提升自己的专业能力

在人力资源领域，专业能力是至关重要的。因此，HR需要不断学习，掌握新的知识和技能。例如，可以参加人力资源相关的培训课程，或者通过自学获得相关证书，提升自己的专业水平。

三、注重人际关系，建立良好的人脉

在职场中，人际关系也是非常重要的。建立良好的人脉可以帮助HR更好地了解市场需求和趋势，同时也可以为自己的职业发展提供更多的机会。

四、积极参与社交活动，扩大自己的影响力

除了在职场中建立人际关系，HR还可以通过积极参与社交活动，扩大自己的影响力。例如，可以参加人力资源领域的会议或者行业活动，与同行们交流经验和心得，结识更多的人脉。

五、关注行业动态，紧跟时代发展

人力资源领域是一个动态的领域，需要不断关注行业动态，紧跟时代发展。例如，目前很多公司都在探索新的用人模式，例如“共享员工”、“远程办公”等，HR需要关注这些新的趋势，并积极探索适合自己公司的用人模式。

HR30岁以后的职业发展方向主要包括了解市场需求、不断学习、注重人际关系、积极参与社交活动以及关注行业动态。HR需要具备较高的专业能力和领导能力，才能在职场中获得更多的机会和发展空间。