摘要：现在的麻烦不仅仅是高房价，还有我们面临的一个更加严峻的问题——35岁以后你还能干嘛？本文将从多个方面阐述这个问题，并提出一些解决方案。

一、就业市场的变化

随着科技的发展和全球化的加速，就业市场发生了巨大的变化。许多原本被认为是稳定的职业，如银行职员、秘书、行政人员等，都受到了自动化和智能化的冲击。这意味着，许多人在35岁以后可能会面临失业或职业转型的问题。

解决方案：要适应市场变化，不断学习新技能，提高自己的竞争力。同时，要保持积极的心态，不要害怕面对挑战和变化。

二、养老问题的挑战

随着人口老龄化的加速，养老问题也日益突出。许多人在35岁以后可能需要照顾父母或者自己面临养老问题，这将给个人和家庭带来很大的经济和心理压力。

解决方案：要提前规划养老问题，积极为自己和家庭做好准备。可以通过购买商业养老保险、投资理财等方式提高自己的养老金。同时，要注意保持健康的生活方式，减少疾病的风险。

三、职业发展的挑战

随着年龄的增长，许多人的职业发展会遇到瓶颈。他们可能已经达到了自己的职业巅峰，但是却面临着晋升的困难。这将给个人带来很大的挫败感和不安全感。

解决方案：要学会调整自己的职业规划，寻找新的职业机会。可以通过学习新技能、拓展社交圈子等方式提高自己的职业竞争力。同时，要保持积极的心态，不要放弃对未来的探索和期待。

四、心理健康的挑战

35岁以后，许多人会面临心理健康的挑战。他们可能会感到焦虑、失落、孤独等负面情绪，这将影响他们的生活和工作。

解决方案：要注意保持心理健康，学会减压和调节情绪。可以通过健身、阅读、旅行等方式提高自己的心理素质。同时，要注意与家人和朋友保持良好的关系，寻找情感支持。

35岁以后你还能干嘛，这是一个非常重要的问题。我们需要积极应对各种挑战，不断提高自己的综合素质，才能在未来的职业和生活中取得更大的成功。